桨板热来袭！夏季水上运动受追捧

炎炎夏日热浪难耐，钢都市民把目光投向了桨板、皮划艇等水上运动。近日，鞍山全媒记者调查发现，这两年，经过普及推广，水上运动逐渐突破小众运动圈层在鞍“逐风破浪”。

12日上午，在辽阳太子河宽阔的河道上，五彩斑斓的桨板成为了一道亮丽风景。“我是陪儿子来体验桨板的，我俩跟着专业教练学了1个小时，就能下水体验了。尝试几次就掌握了平衡，然后再慢慢地站起来，非常有成就感。”市民孙先生说，桨板运动入门简单、操控安全，极具挑战性和观赏性，现在他和儿子都喜欢上了这项水上运动。

记者了解到，大约3年前，皮划艇、桨板等水上运动进入市民的视野，钢都部分市民身穿救生衣尝试在适合的水域体验这两项运动。但今年，皮划艇项目因单人操作且费力，渐渐被市民“冷落”。桨板运动因操作简单、门槛较低，对水域要求不高而备受追捧。

敖狼体育负责人焦竣竑是组织本次桨板体验活动的组织者，他与四名专业教练员一起为20余名体验者讲解桨板操作流程，并全程为体验者“保驾护航”。焦竣竑告诉记者：“我们的体验者中，不仅有上幼儿园的娃娃，还有成年人。大家都被趣味性、花样性十足的桨板‘圈粉’，认为桨板不仅锻炼身体，还增进了亲子关系。”他说，桨板本身不仅是健身器材，也是救生器材。眼下，他们普及强化救生培训，使体验者能在遇到突发情况时利用桨板救助他人，撑起防溺水“安全伞”。

这两年，通过理论培训、现场教学、暑期活动等方式，已有越来越多桨板爱好者成为桨板“达人”。鞍山的桨板运动爱好者也从最初的几个人发展壮大到后来的200多人。目前，单人体验后带动全家“上阵”的情况越来越多，有时6家或7家就能组织起一次小型户外桨板活动。

记者了解到，从少年儿童的快乐体验，到成人的休闲娱乐，再到团建活动，乃至考取资格证的教练员，不同群体都在桨板运动中找到了属于自己的乐趣、锻炼价值和社交自信。今年9岁的彤彤说，7岁时她第一次接触到桨板运动，玩一次就喜欢上了。身边小伙伴们也都喜欢桨板，大家约时间一起上课很开心。通过练习桨板认识了一些新朋友，这也是一种收获。今年37岁的刘岳达教练6年前开始接触桨板运动，“当时觉得简单有趣，随着深入体验，慢慢地爱上了这项运动，开始尝试考取专业资格证。2023年9月领取了《桨板技能教练员等级证书》，教授他人桨板技能，也让更多人喜欢上这项运动。”

谈及桨板运动未来的发展前景，焦竣竑表示，目前，鞍山师范学院开设了休闲体育专业，他不定期地为大学生讲解桨板、皮划艇、攀岩等新兴运动。希望通过理论课、体验课为大学生打开一扇亲近自然、享受运动的窗口，“对于大学生而言，桨板是潮流与社交的新选择。他们通过镜头记录体验过程分享感受，有助于推动桨板运动的发展。”

随着暑期来临，桨板、皮划艇等水上运动将迎来热潮。业内人士提醒广大爱好者，在享受水上运动乐趣的同时，要注意安全。出发前，要关注体验区域的天气预报，了解水域情况。下水前要检查装备，确保救生衣穿戴规范。掌握基本自救技能，享受水上运动带来的乐趣。

全媒体记者 吴迪迪