
6种春天必吃蔬菜,好处竟然这么多!
春天来了,万物复苏,大地回春,草木萌发,许多新鲜的蔬菜也在这个时候悄然上市。作为春天的馈赠,春菜不仅口感鲜嫩,还富含丰富的营养成分。我们就来盘点几种适合春天吃的蔬菜,了解它们的营养价值和美味吃法。 荠菜:春天的“野菜之王” 荠菜,也叫地米菜,是春季最常见的野菜之一,素有“野菜之王”的美誉。荠
2025-04-04 19:08:00

春日鲜蔬丰富多样,这样吃才健康!
仪陇融媒(记者 李楠)春末夏初,气温回暖,各类新鲜时令蔬菜大量上市,市民的“菜篮子”愈发丰富。近日,记者在走访文铭农贸市场、朝阳综合市场及部分商超时看到,青翠欲滴的青椒、鲜嫩水灵的春笋、红润饱满的西红柿等春日鲜蔬琳琅满目,吸引了不少市民前来选购。但需注意的是,市民在享受春日美味的同时,也需注意饮食均
2025-04-27 11:54:00