4月10日至11日，辽宁省第六次国民体质监测工作在沈阳铝镁设计院启动。我省国民体质水平如何？沈阳市体育科研医疗中心主任田野直言：“整体水平呈持续向好态势，但国民超重肥胖率依旧处于高位，不同人群力量素质出现小幅度下滑。”2025年是第六次国民体质监测年，作为全国国民体质监测抽样的重要省份，我省已于沈阳

在上海瑞金医院中医科诊室，42 岁的 IT 经理陈先生掏出随身带的锡盒，里面整齐码着西洋参片。"每天午饭后含一片，现在爬楼梯不再喘粗气了。" 这种被都市人悄悄践行的养生方式，究竟藏着怎样的健康密码？本文结合临床观察与现代研究，揭开西洋参口含法对身体的深层影响，带你看看这片 "草本黄金" 如何在细微处

今天就带大家认识手上的神秘穴位 —— 液门穴，它堪称人体第一 “消炎穴”，说不定就是解决你健康困扰的关键。中医理论认为，诸多日常不适都与 “上火” 有关。体内热邪作祟，阻碍气血运行，从而引发各种病痛。而液门穴，就像身体里的 “消防员”，专门应对这类由热邪引发的问题，堪称天然的 “牛黄解毒片”。当身体